有一个新浪微博说，一个孕妈吃了许多 的大闸蟹，那天晚上就出現了拉肚子的状况，最终乃至出現了小产，因此就有些人，孕妇不可以吃大闸蟹。
此外，也有网民担忧：蟹类寒性，易有裂头蚴，一些蟹将会含生长激素成份，早孕期内不适合吃蟹，在这里期内胎宝宝还未彻底成型，吃蟹或危害神经系统生长发育。
对于，权威专家表达，孕妈妈并不是彻底不可以吃大闸蟹，但一定要留意总数。对于担忧大闸蟹或含生长激素成份，食品卫生安全专家指出，这要用科学研究检验数据信息說話，并不是盲目跟风推断。
孕妇能吃大闸蟹吗
1.不适合吃过多大闸蟹
不适合吃过多大闸蟹
孕妈妈在吃蟹的那时候，不可以沒有控制，一吃就吃个够，那样是错误的，医生介绍说，孕妈妈是能够 吃蟹的，可是不可以吃的过多。
大闸蟹是凉性食物，即便是平常人，一次吃得过多，也将会非常容易造成负作用。但专家指出，吃蟹和造成小产并沒有立即关联。
即便不吃蟹的孕妈妈，也会有出現小产的，因而，不可以说“吃蟹就一定会造成小产”。孕妇能吃大闸蟹，但每一次最好是只吃一个，对于实际在哪家怀孕周数的孕妈妈能不能吃蟹，这并沒有絕對注重。
2.担忧蟹或含生长激素
针对也有一些网民担忧：蟹类寒性，易留出裂头蚴，一些蟹是用催产素喂大的，在其中带有生长激素成份等叫法。专家指出，这类担忧并沒有科学论证。
不管怎样叫法全是要讲科学论证的，要依据科学研究的数据信息根据查验解析来得出大伙儿一个较为科学研究的叫法。
他觉得，例如，担忧蟹中将会带有生长激素成份，那么就必须将大闸蟹送至相关检测单位开展抽样检验测量，依据检验的数据统计分析和检验結果，用科学研究的检验結果来說話，并不是随便猜想，妄下推论。
3.吃蟹一定要煮开煮透
因为阳澄湖大闸蟹是蛋白质食物，非常容易霉变腐败问题，因此吃的那时候一定要当心选择。即便是新鮮的大闸蟹，在服用时一定要煮开煮透，水在煮沸后最好是再煮20分鐘。
孕妈妈倘若误吃完死蟹，轻则会头昏、腹痛，严重会恶心呕吐、拉肚子等。大闸蟹自身已成凉性食物，尽量不要再与别的凉性水果一起吃，例如：柿子饼等，不然将会造成拉肚子。此外，孕妇吃螃蟹也不可以太过经常，每星期吃一二次已许多了。
大闸蟹是大家喜欢的海鲜，那做为孕妈妈那样的特殊家庭能吃蟹吗?怀孕期间时的饮食搭配应留意哪些?医通无忧网与你一起关心：
一、孕妇可以吃大闸蟹吗
从西医方面的视角解析，大闸蟹是蛋白质食物，而高品质蛋白质对人体是好处多多的，西医方面絕對不兼容这类叫法。此叫法存有异议的是中医学。
从中医学的见解而言，临产前不适合热，生完孩子不适合凉，按常情而言，临产前应用一些性凉的食材如阳澄湖大闸蟹，并不是孕妈妈的忌讳。
阳澄湖大闸蟹尽管美味可口、营养成分高，但并不是每个人合适吃，特别是在是孕妈妈及其患有一些病症的人员，还需在技术专业具体指导下少吃或禁吃。
实际上孕妈妈并不是彻底不可以吃蟹，除非是是身体素质寒性衰弱的孕妈妈。以便商业保险无误，能够 略微品味一下阳澄湖大闸蟹的美味可口，不必多吃，更不必吃蟹爪。
也有一点必须留意的是，因为阳澄湖大闸蟹这类高蛋白的食物，非常容易霉变腐败问题，因此吃的那时候，要当心选择，不然倘若误吃完死蟹，轻则会头昏、腹痛，严重会恶心呕吐、拉肚子乃至小产。
由于大闸蟹有活血化瘀的作用，将会使胎气躁动不安，具有动胎功效，也极有可能造成小产。
专家指出，除孕妈妈不适合吃蟹外，带有很多高蛋白、高碳水化合物、胆固醇高、寒性且带湿气的大闸蟹，针对血压高、血脂高、尿毒症、轻度脂肪肝、肥胖症病人、过敏性体质和肾功能衰竭病人，全是不适合很多进餐的。
二、孕妈妈不适合吃什么食物
1、不适合高蛋白饮食
蛋白供货不够，易使孕妈妈精力衰微，胎儿发育迟缓，产后修复缓慢，分泌乳汁稀缺，因此孕妈妈每天蛋白的需求量为90-100克。
可是，假如开展蛋白质饮食搭配，可危害孕妈妈的胃口，提升消化道的承担，并危害别的营养元素摄取，使营养与膳食失调。
科学研究确认，过多地摄取蛋白，身体可造成很多的氯化氢、组织胺等有害物，非常容易造成肚胀、食欲不佳、头昏、疲惫等状况。
另外，蛋白过多不但会导致血中的氮质提高，还易造成碳水化合物提高，加剧肾脏功能肾小管滤过作用的承担。
2、不适合高脂饮食搭配
人体脂肪自身虽不容易致癌物质，但长期性喜欢吃就会使肠子内的胆酸和中性化碳水化合物浓度值提升，这种化学物质的蓄积量能引起肠癌。
另外，高脂食材能提升催奶生长激素的生成，促进产生宫颈癌，不好母婴护理。很多医学临床研究材料还确认，宫颈癌、子宫内膜癌和直肠癌具备大家族基因遗传趋向，还与长期性高脂饮食相关。若孕妈妈喜欢吃高脂食材，必然提升闺女患上泌尿系统癌症肿瘤的风险。
3、不适合过多咸食
一些孕妇饮食习惯性爱好咸食，非常是北方地区住户。现代科学科学研究觉得，钙量与血压高患病率有一定关联，食用盐摄取越大，患病率越高。
妊娠高血压综合征是怀孕期间女性独有的一种病症，其临床症状为水肿、血压高和尿蛋白，情况严重可伴随头疼、头晕眼花、胸闷气短、眩晕等主动病症，乃至产生子痫而严重危害母婴用品健康。
4、不容易葡萄糖饮食搭配
孕妈妈在怀孕期肾排糖作用会有不一样水平的减少，假如血糖值过高而会加剧孕妈妈的肾脏功能承担，不好孕期保健。
很多医学临床研究说明，摄取过多的糖份会消弱身体的免疫能力，使孕妈妈人体抗病能力减少，易受病菌、病毒性感染，不好优生优育。
5、不适合高钙饮食搭配
很多加服孕妇钙片
孕妈妈盲目跟风地摄取高钙饮食搭配，如很多加服孕妇钙片、维他命D等，对胎宝宝有利有弊。
营养专家觉得，孕妈妈补钙过量，胎宝宝有将会得高血钙症;出生后，患者会囟门太早关掉、颚骨变大而突显、鼻梁骨前伸、肺动脉窄缩等，既不利小孩的发肓，又不利于子孙后代的容貌美。
一般说来，孕妈妈在怀孕初期每天需钙量为800mg，中后期可提升到1100mg，而这一量要是从平时的奶制品、鱼、肉、蛋等食材中有效摄入就可以了，并不一定附加填补。
6、不适合长期性素餐
一些孕妈妈以便追求完美怀孕期间的体形“健体”，或由于经济发展标准的限定，而长期性素餐，这不利胎宝宝的发肓。
据科学研究觉得，假如怀孕期间不留意营养成分，蛋白供求平衡不够，可让胎宝宝大脑神经数量降低，危害今后的智商，还可让胎宝宝产生畸型或缺乏营养;假如人体脂肪摄取不够，非常容易造成低休重胎宝宝的出世，宝宝抵抗能力不高，成活率较低;针对孕妈妈而言，也将会产生缺铁性贫血、浮肿和血压高。
结束语：针对孕妈妈的衣食住行饮食搭配我们是非常关心的，这不但是关联到孕妈妈的人体，大量的是针对小宝宝的安全性关心，那麼根据前文的叙述，想来大伙儿针对孕妈妈是不是能吃蟹都是拥有一个较为全方位的掌握了吧，孕妈妈在怀孕期是能够 吃蟹的，可是孕妈妈在吃蟹的那时候是要留意很多物品的，孕妈妈不可以在吃蟹的那时候就沒有控制，要有效进餐。