怀孕之后，妈妈第一次感觉到她/他的存有是以胎动刚开始的。一般状况下，孕妈妈能够 在孕16到20周中间第一次感受到宝宝的第一次主题活动。
从宝宝刚开始有胎动刚开始，大夫马上会嘱咐你可以用心数胎动。许多 准爸爸妈妈觉得有这一必需吗？那时候的因为我和大部分孕妈妈一样，出自于粗心的心理状态，针对数胎动一直不放在心上。实际上，孕妈妈把握胎儿胎动的规律性，重要情况下是能够 及时处理胎儿出现异常，乃至能够 拯救宝宝性命的。
一位湖南省株洲市的孕妈妈小泉（笔名）从众所周知，孕20周刚开始，每日纪录胎动信息内容。如今她早已怀孕八个月了，每日早上喝水胎儿马上会动，用餐宝宝动得更强大，主题活动较为规律性 。上星期一天早上，她醒来后发觉胎儿沒有声响，这和平时好动的宝宝有挺大差别，就要亲人把她送至医院门诊就诊。
最后，大夫在根据B超发觉胎儿胎儿脐带呈螺旋式样子，造成 胎儿脐带太细，早已刚开始危害和终断营养成分的运送，严重危害胎儿身心健康和性命。历经详尽的定期检查评定后，大夫应急采用剖腹产。现阶段健康平安，网民大呼：妈妈的仔细救了小孩。
不难看出，孕妈妈把握宝宝胎动规律性，是十分必须的。
01什么叫胎动
胎动，说白了是指胎儿在妈妈肚里的主题活动，撞击子宫内膜的姿势。胎儿经常会在妈妈肚里伸出手、翻盘、抬腿、翻跟斗，这全是胎动。胎儿胎动時间并不固定不动，大部分产生在孕16周到20周中间。
02怎样数胎动
大部分的孕妈妈都是以25周刚开始数胎动的，每日早晚各一次，每一次坚持不懈一个钟头就可以。数胎动看起来非常简单，但实践活动起來马上会发觉太不容易，并且還是有很多疑虑的地区。
早晨
每日睡醒前，妈妈能够 挑选一个自身感觉舒适的姿态，静静地体会宝宝的每一次主题活动，一边体会，一边数一数。
下午
下午的情况下，妈妈不必吃过饭就刚开始。下午最好是的数胎动时间餐后一小时，妈妈能够 找一个清静的自然环境，来刚开始你的数学。
夜里
夜里数胎动的时间冼澡后一小时，妈妈挑选平躺着或是侧睡都能够，随后静静地体会宝宝，纪录宝宝每一次的主题活动。
随后，人们把3次纪录的胎动数求和，随后再乘于4，就是说宝宝12小时的胎动数。
倘若早晚测出的胎动数分别是4、4、5，那麼12小时的胎动数就是说
胎动数=（早晨4次 下午4次 夜里5次）x4=42次。（胎儿打嗝儿，算不上一次合理胎动）
根据一段时间的纪录，人们就可以把握宝宝胎动的规律性。胎动频次并不固定不动，每日将会存有一定的差别，要是差别并不大，就不用过度紧张。假如差别很大，妈妈就需要立即就诊了。
03什么叫出现异常胎动
一切正常胎动频次：一般每钟头胎动频次在3次之上，12小时胎动数量超过三十次都归属于一切正常胎动。
异常胎动：假如妈妈发觉宝宝胎动频次较少，12小时胎动频次不够20次，此刻妈妈就需要注意了。
风险胎动：假如妈妈发觉宝宝胎动频次比原先降低了30%，乃至50%，表明宝宝早已处在风险当中，这时候妈妈就应当立即就诊了。