昨日在亲朋好友群内提了一句，宝宝有点拉肚子，結果群内一下子就爆开了锅：
“我们家晨晨也是，入暑后都不清楚拉了是多少回了！咋回事？”
“一到夏季就腹泻，人都拉瘦了一圈，该怎么办？”
实际上，每一年6~八月份是宝宝腹泻的高发期。由于夏季病菌滋长，食材非常容易霉变，而宝宝肠胃柔弱，饮食搭配稍不留意便会造成 腹泻。并且在空调房间经常出入，时冷时热也会引起受凉，造成 小孩腹泻。
夏天腹泻，父母的恰当饲养和对症治疗医护很重要。
假如宝宝轻度腹泻，能够 先补液盐，避免脱干和低钙血症。另外，世卫组织还提议开展补铁医治，能减轻病症。但假如腹泻比较严重，就必须立即就诊，在医师具体指导下用药治疗。
平常要提升合理饮食，维持口味淡，多填补水份，吃些易于消化的食材。
今日给大伙儿强烈推荐一道芦笋面疙瘩汤，我芦笋打泥干了高汤，润滑润润非常好通道，又易于消化。我都添加了芋头和牛肉来补充维生素，牛肉中含有的锌，也是有益于减轻腹泻。
芋头裹上小麦面粉后颗粒物匀称，侵润着芦笋的鲜美。并且煮的粉嫩糯糯，咬合和咽下都不费劲儿。相互配合着滑嫩鲜美的牛肉，简直营养成分美味可口都不耽误。
菜谱名字：芦笋面疙瘩汤
参照个月：10M
1、提前准备食物：芋头：80克，牛肉：30克，芦笋：70克，中筋粉：30克
2、牛肉凉水入锅，放进两块姜片，火灾煮12分鐘。
3、牛肉捞起来剁碎，芋头滚刀块。牛肉碎的尺寸能够 依据宝宝的咬合工作能力来决策。
4、出锅烧开，水开后倒进芋头丁和芦笋，火灾绰水五分钟，捞起来。
绰水能够 除去蔬菜水果中绝大多数的盐酸和残留化肥。
5、芋头丁中倒进中筋粉，用筷子搅拌均匀。
6、用不锈钢筛网筛粉掉不必要的小麦面粉。
7、芦笋切段儿。
8、果汁杯中倒进芦笋段和150克冷水，搅弄成泥，倒入在奶锅中。
9、芦笋泥用火灾烧开，大概必须五分钟。
10、倒进牛肉碎和芋头丁，再次煮四分钟至彻底烂熟。
妈妈们半途一定要用汤勺不断拌和，避免黏锅。
一碗水润可口的芦笋面疙瘩汤就进行啦！煮好的芦笋面疙瘩汤莹润晶莹剔透，无需放一切调味料就充足清新鲜美。舀一勺，不但填补了水份，也填补了浓浓的维他命，真的是夏天的感觉啊。
【加上要点】
●妈妈们尽可能把芋头和牛肉切得一小块一点，便捷宝宝咬合。
●假如宝宝没加上过在其中一种食物，妈妈们还记得独立小量加上三天，确定沒有过敏症状，再宣布加上。
【专业知识拓宽】
有关宝宝腹泻，再而言说父母常常易犯的3个错误观念：
●拉肚子便便是腹泻？错！
分辨宝宝腹泻关键看2个层面：
1、特性：排便忽然越来越又软又稀，呈水样便、水便样、黏液便或粘液便；
2、頻率：便量比平常增加，每天≥3次。
●腹泻要忌食？错！
要是宝宝有进餐意向，就需要尽可能维持一切正常饮食搭配，立即补充维生素，有益于身体恢复。但要防止摄取高糖高热量、高脂、高油炸工食材。
●腹泻先治腹泻？错！