有些人十月怀胎很艰辛：怀孕的反应大，吐得连胆液都出来，脚肿胀了，腰刚开始痛了，还隔三差五会腿抽筋。实际上很多妈妈都感觉：跟入睡比起來，这种痛楚都能够承受。
很多宝妈妈从孕初期刚开始，入睡都像难熬一样。初期还行一点，仅仅 没办法入眠，来到怀孕后期，宝宝持续长大了，腹部持续增大，要想翻个身也没办法，又怕翻身之后损害到宝宝，因此常常一个夜里要维持一个姿态，第二天腰酸背疼。
那麼孕妈睡觉时翻身，确实会损害到胎宝宝吗？
1、孕妈晚上睡觉翻身，胎宝宝也会跟随翻身吗？
胎宝宝在妈妈孑宫里的情况下，实际上是一个单独的个人，孑宫里除开胎宝宝和胚胎，周边全是孕妇羊水。孕妇羊水能具有避震的功效，当孕妈妈腹腔遭受外地人工作压力的情况下，可以缓解这类工作压力对胎宝宝的危害。
因此当孕妈在睡觉翻身的情况下，胎宝宝并不容易跟随翻身，总是觉得到摇晃。
2、孕妈晚上睡觉经常翻身，对宝宝有没有损害？
尽管孕妇羊水能具有非常的维护功效，但孕妈依然不可以经常翻身。由于这可能会致使胎宝宝脐带绕颈，含意是脐带会盘绕住胎宝宝的颈部，造成出現风险。
假如脐带绕颈的匝数很少，胎宝宝就不容易受伤，一般状况下也可以自主绕回家。可是假如盘绕的匝数较多，剩下脐带很少，会导致胎宝宝氧气不足，危害其发肓。假如孕妈后边挑选选择顺产的方法，将会会引起胚胎掉下来、脐带破裂的严重危害，因此孕妈妈翻身一切正常，但不必频地翻身。
3、为什么都说左边位睡更强？
为何大夫在孕妈妈的怀孕中期和末期，都是提议他们左边睡呢？由于这能够缓解孑宫对下腔静脉和肺动脉的被压迫，使流回心血管的血容量不会降低，可以确保为胎儿发育生长发育出示充足的动能化学物质。
诸位宝妈妈，孕期的情况下大家睡得还行吗？