在育儿历程当中，怙恃最耽忧的就是宝宝的豢养问题，由于假如吃不好，很轻易影响宝宝的发育，所以该给宝宝吃甚么，怎样吃，一向是怙恃很存眷的事。
一般来讲，在宝宝6个月阁下，我们会适合的给他添加辅食，搭配母乳或奶粉一路，给宝宝更周全的营养。但并不是所有的食物宝宝都能吃，在我们平常生活生计中还会呈现一些“假辅食”，这些“假辅食”看似喂饱了宝宝，但其实一点营养也没有！
甚么叫做“假辅食”
好比说我们小时刻常吃的汤泡饭，它就是一种异常典型的“假辅食”。所谓汤泡饭，就是把米饭捣碎泡进汤中，或把菜汤倒进捣碎的米饭中。
这类食物看似很有营养，有饭有汤的，但其实营养价值异常低，宝宝从这些食物中获得到更多的是脂肪和嘌呤。假如宝宝持久吃这些“假辅食”，不但对身体发育没优点，还可能有以下几点风险！
假辅食风险：
影响营养领受
在宝宝成长历程当中，需要大年夜量的营养来支持身体发育，但正如上面所说，这类汤泡饭营养价值异常低，假如宝宝持久吃这类食物，很轻易造成营养缺失落，从而影响其身体正常发育。
影响咀嚼能力
我们给宝宝添加辅食，不然则为了给他供应更周全的营养，更是为了锻炼他的咀嚼能力，为他将来断奶吃饭打下根本。
但这类汤泡饭异常软，和小月龄宝宝吃的果泥差不多，宝宝不用咀嚼就可以直接咽下去，所以其咀嚼能力得不到该有的锻炼，这对他牙齿发育和将来吃饭异常晦气。
增加肠胃压力
在豢养宝宝的历程当中，假如略不留意，很轻易造成他积食，像这类汤泡饭就是致使宝宝积食的一大年夜“元凶”。
当然说汤泡饭异常软，几近不用颠末咀嚼就可以咽下去，但这类没有颠末咀嚼的食物进入宝宝肠胃中不轻易被消化，假如宝宝长时候吃汤泡饭，会增加其肠胃压力，致使积食。
正确添加辅食
在豢养宝宝的历程当中，辅食是一定要添加的，但怙恃要按照宝宝的月龄来选择适合的辅食。
好比说6个月阁下的宝宝，当然可以最早添加辅食了，但照样以母乳或奶粉为主，辅食只起到辅助感化，这个时刻宝宝的辅食多以各类泥类为主，好比说果泥、蔬菜泥等。
而等宝宝月龄再大年夜些，怙恃可以适合增加辅食的量，辅食种类也可以或许更丰硕，吃一些鸡蛋、软面条、碎肉等也长短常不错的。
这时刻候家长要留意选择一款好用的辅食碗，假如耽忧冬季温度低辅食冷得快，可以选择灌水保温的辅食碗，假如家里室内温度其实不低，那末建议照样选择具有吸附力的，很好的防摔，宝宝一小我吃也不耽忧打翻碗。
怙恃给宝宝添加辅食，一定要遵守他本身的发育和消化环境，不成盲目。别的，而今的宝宝与我们小时刻体质有很明明的分歧，那些我们小时刻能吃的器材，他可真没需要然能吃，所以怙恃在豢养宝宝的历程当中，切勿失落进“经验坑”！