一般而言，婴儿满1岁时的体重可以到达诞生时的3倍阁下，而2岁的体重，比拟1岁仅仅增加了1/3阁下。
编纂：邱写写
刚诞生的婴儿，当然胃容量异常小，但对食物的渴求却一日千里，天天要“催饭”十几次，催得老妈头发都快失落光了。
一旦到了2岁的分水岭，宝宝却恍如变了小我，不但食量最早下落，还老是挑食、厌食，这是咋回事呢？
孩子挑食怎样办？过来人给你7个适用建议
芸芸妈比来稀奇愁闷，头几天带芸芸去闺蜜家里做客，看人家1岁的孩子都能大年夜口吃菜，再反不雅自家2岁的芸芸，吃大年夜米都一粒一粒地吃，芸芸妈更上火了。
“这不是越活越盘旋吗，饭量咋还越来也少了？”芸芸妈越是恨铁不成钢、越是用言语敦促，芸芸吃饭越是不紧不慢，都快成恶性轮回了。
芸芸妈其实没辙了，只好向闺蜜就教育儿圣经，没想到闺蜜却说：“我家孩子不挑食，有啥吃啥，没碰着过这类问题！”
后来芸芸妈才知道，本来挑食不是自家孩子的问题，而是一个2岁娃共有的问题，到了这个春秋，夙昔再听话的孩子，城市产生一些希奇的改变。
2~3岁是宝宝“挑食的初阶”，娃到底为何挑食
良多宝妈都有类似的体验，孩子到了2~3岁，食欲反而不及夙昔，还最早挑食了，这是甚么缘由呢？
◆ 身体发育减缓
诞生的第一年，小家伙身体发育敏捷，同时刚刚接触辅食，宝宝的食欲异常好。到1岁今后，宝宝身体发育速度减缓，对食物的需求就没有那末多了。
◆ 饮食偏好不固定
小宝宝的味觉还处于发育阶段，是以饮食偏好其实不固定，小家伙今天爱好吃这个、明天爱好吃谁人。
妈妈们只要包管一周内的饮食，处于均衡分派的状态即可以，没需要纠结于天天或每餐。
◆ 不良的饮食习惯
假如宝宝习惯在饭前吃一些生果、点心等，很轻易影响正餐的食欲。别的，太早摄取食盐、糖等重口味的调味料，也轻易致使宝宝挑食。
7个适用建议，轻松喂出“胃王”宝宝
针对挑食宝宝的饮食问题，小编作为有着血泪经验的“过来人”，帮妈妈们总结了7条经验，看看哪一条适合你的宝宝。
“佛系喂饭”不强制
由于怕宝宝吃得少，良多宝妈都有喂饭的习惯，但如许强制喂饭，反而轻易激起宝宝反感。
▼ 小岛建议：
妈妈可以接纳“欲擒故纵”的策略，每次少给宝宝盛饭，小家伙吃不饱，还会主动申请添饭哦。
纪律进餐时候
逐日三餐固按时候、拉开距离，在就餐的时刻，为了不宝宝喝太多水饱腹，可以给娃选择牛奶作为搭配饮品。
避免餐前饱腹
餐前1小时避免吃生果、零食等，不是说空肚不克不及吃生果，而是空肚吃了生果，饭就没有位置啦。
缔造温馨进餐气氛
食不言，寝不语。缔造一个轻松温馨的就餐环境，避免在吃饭的时刻看电视，让宝宝可以专心致志地“干饭”。
在食材上下功夫
胡萝卜丁、紫兰花、苹果这些食物都可以切出可爱的外形，宝宝爱好颜值高的食物。
别的，妈妈们还可以给食物起名字，如“西蓝花树”，让宝宝感应食物像童话一般豪情亲切。
让宝宝参与烹调
这个方式实行中要留意平安哦，可让宝宝参与到食材选购、洗菜的环节，也可以或许参与凉菜的建造。参与感长短常主要的，妈妈们别把宝宝拒于厨房之外。
给宝宝充分鼓动鼓励
面临不爱好的食物，别说是宝宝，就是大年夜人也很难接管，是以当我们抱着“为你好”的立场要求宝宝去吃的时刻，我们也活成了本身曾最厌恶的“大年夜人”。
考试考试用温顺的立场去鼓动鼓励宝宝，让宝宝有勇气接纳新的食材。宝宝确切不爱好的食物，我们可以考试考试搭配来改良其味道。假如宝宝完全不克不及接管某种食物，妈妈们也没需要相求，任何食物的营养都有替换品，这类蔬菜娃不爱吃，换下一种即可以啦。
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小岛本日话题：你家娃挑食吗？
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