人的生平会扮演良多脚色，假如你不愉快，可以把脚本扔了。不外记住，有一份脚本是真正属于你的，万万别弄丢了。——《爱情公寓》
编纂：邱写写
《爱情公寓》是一代人的青春，这部影视剧不但金句频出，给不雅众留下了深切的印象，个中参演的演员们，也都有了各自演艺生活生计的高光时刻。
而今，个中的良多演员，如王传君、邓家佳等，都是以演技而出名的优异演员，其他人也大年夜多在文娱圈有着一席之地，有一小我却已淡出了文娱圈。
他人“整容”靠减肥，她却靠增肥
林宛瑜是从《爱情公寓》第一季就呈现的脚色，大族千金的身份、呆萌可爱的同时，又异常有主见的人格，让这个脚色有着颇高的人气。
而其扮演者赵霁，本人也是一个异常温顺乖巧的“乖乖女”形象，几近可以说是“本质出演”。
林宛瑜和陆展博之间布满遗憾的错过，赚足了不雅众的悲戚，当然在后面的剧情傍边，交卸了两小我再次相遇的情节，然则林宛瑜的戏份再往后就没有了。
由于《爱情公寓》走红今后，赵霁又在2012年参演了《爱情是从告白最早的》，但尔后，赵霁就完全淡出了文娱圈，近几年更是连社交平台都很少更新近照。
赵霁比来一次在微博上晒照，已是年初的时刻，和出演林宛瑜期间的瘦削比起来，而今的赵霁恍如胖了一些，看上去气色异常好，比当时更好看，切实其实好像“整容”一般。
他人变美要靠减肥、瘦身，而赵霁在出演《爱情公寓》的时刻，就由于太瘦而让人心疼，而今终究增肥了一些，女神的颜值也是在低调中又上了一个台阶！
网传赵霁淡出文娱圈是因成婚，本人未吐露
当时赵霁退出文娱圈，网上有良多传说传闻，有人说赵霁是由于低调成婚而退圈，同时，赵霁本人也在社交平台上发文：“相遇十年，了解十年，相爱十年，相半十年。”
传说传闻中赵霁的男朋友是索牧，不外后期赵霁并没有公开成婚的消息。非论是不是成婚，都希望蜜斯姐能过得幸福欢愉。
事业上升期选择隐退，身体才是成本
有人说赵霁退圈是由于成婚，但也有别的一种说法，说是身体缘由，由于赵霁本人其实是太瘦了，一向有低血糖的问题，是以才选择隐退养身体。
确切，在爱情公寓中，赵霁可以说是最瘦的女演员了，而且看上去气色也较量虚弱，假如真的是筹办成婚生娃的话，也要最早增重呢~
一般来讲，女性的体脂率到达23%~28%才适合最早备孕。
当然而今流行“以瘦为美”的审美不雅，然则过瘦的身体，可能很难承当备孕带来的压力。
怀孕今后，女性的身体血液轮回量会增加40%阁下，心率、身体代谢的速度都有所加速。
在流行“以瘦为美”的同时，而今健身也最早流行了起来，非论是繁忙的上班族，照样备孕期的女性，都建议多锻炼、多活动，摄取优异卵白，将体脂率节制在健康的程度之内。
拓展阅读：备孕健身建议
处于备孕期的准妈妈，活动上建议以有氧活动为主，稀奇是平常平凡没有活动习惯的女性，可以从慢跑、羽毛球等全身活动最早锻炼。
备孕期的妈妈们其实不建议健身房里“练块儿”哦，全身有氧活动是更适合的选择，不但可以强体健身，还可以锻炼肺活量，对生娃也是有匡助的。
小岛本日话题：你爱好赵霁吗？