文|文儿
赐顾帮衬小宝宝，真的稀奇不轻易。稀奇是新手宝妈，带娃没经验，稍微碰着点状态就心慌得不成，总怕赐顾帮衬不好宝宝。
其实，也不克不及怪宝妈们太甚草木皆兵，而是宝宝小的时刻确切难带。由于，身体抵制力差轻易生病，然后他们又不会措辞不会表达，宝妈也就轻易疏忽一些细节。再加上爱子心切，宝妈们更轻易在慌乱之下“乱投医”。
宝宝睡觉一惊一乍，奶奶找“高人”来支招
表妹家宝宝而今4个月大年夜了，表妹作为新手宝妈天天带娃都是小心翼翼。前一阵子，她发现宝宝睡着后老是一惊一乍的，她耽忧宝宝是不是是生病了，就想抽时候带宝宝到医院搜检一下。然则，孩子奶奶却说这很正常，良多孩子小的时刻都如许，还说：“宝宝睡觉一惊一乍是吓到了，快找人叫叫。”
孩子奶奶说的“叫叫”，就是农村老家说的“叫魂”。就是说，孩子小的时刻太怯弱，很轻易被一些声音、人、事等吓破胆，然后老家里有懂这个的“高人”，给孩子叫叫魂就行了。表妹听婆婆这么说，心里也没了主张，就抱着“宁可托其有不成信其无”的心态任由婆婆去找“高人”来支招。
后果，“高人”到了，说宝宝确切是被吓失落了魂儿，她要帮宝宝叫魂。是以，又是画符、跳大年夜神，又是按着宝宝的头念咒语，一通折腾，孩子不但没安生，反而哭闹得更利害了，很明明是被吓到了。表妹其实看不下去，就直接抱着孩子到了医院。大夫示知她，孩子睡觉一惊一乍可不是吓失落了魂儿，反而会被如许一通折腾吓到。
宝宝睡觉为何会一惊一乍？
①正常的“惊跳反射”
大夫示知我表妹，其实孩子5个月大年夜之前，神经系统发育其实不完善，身体就会呈现无意识的反射步履，这就是我们常说的“惊跳反射”。这类环境是正常的，对孩子身体不会造成甚么危险，主要显露就是睡着后一惊一乍似的惊醒。
②睡眠环境太闹热强烈热烈繁华
假如宝宝睡着后，周围环境太闹热强烈热烈繁华，就会致使宝宝睡不平稳，睡着后也有遽然被惊醒的显露。好比，家里常有人来看望新生儿，家里有其他小孩大年夜声鼓噪，还有大年夜人措辞声音太大年夜，等等，城市致使宝宝呈现睡着后一惊一乍的显露。
③豢养不当，宝宝太饱或太饿
有良多新手妈妈，在喂奶时没有经验，有时刻会掌控不好喂奶的距离时候，和喂奶量。所以就轻易致使宝宝太饱或太饿，如许宝宝睡着后也会有惊醒的显露。
④缺少维生素D，致使身体不适
这类环境，也较量常见，由于缺少维生素D会影响宝宝体内钙的领受，然后宝宝睡着后就会有出虚汗、易惊醒、睡不平稳等显露。
想要宝宝睡得平稳，宝妈该怎样做？
体会到宝宝睡着后易惊醒的缘由，宝妈们就要留意有的放矢，万万不克不及盲目听信老一辈人迷信的说法了。好比，考试考试以下方式，就可以匡助宝宝睡得平稳：
①宝宝入眠，宝妈要留意给他足够的平安感
宝宝在诞生前，一向在妈妈的肚子里，被子宫羊水包抄着，还能听到妈妈的心跳，稀奇有平安感。然则，诞生今后睡觉环境改变了，也轻易睡不平稳。所以，宝妈在宝宝入眠时，可以给他包裹得舒适一点，然后躺在他身边，轻轻安抚和拍拍宝宝，宝宝就睡得平稳了。
②适合豢养，留意宝宝的消化问题
既然不当豢养会致使宝宝睡得不平稳，那末宝妈们就要多留意豢养问题。平常平凡留意不雅察宝宝的反映，看看宝宝是饿了照样太饱了，然后按照科学的喂奶时候和体式格局，找出最适合宝宝的“进食”体式格局。宝宝没有了消化问题，同时又不被饿醒，天然就轻易睡得平稳。
③留意宝宝的睡眠睡眠环境
平居，恬静舒适的睡眠环境，最轻易让小宝宝安睡。所以，宝妈要留意，宝宝睡觉时吩咐周围人措辞、干事声音小一点，同时把门窗关好。当然，也可以或许给宝宝放一些舒缓的音乐，安抚宝宝的情感，匡助其平稳入眠。假如是夜间的，尽量不要让宝宝开灯睡觉，假如要利用小夜灯，也尽量选择暖光，不克不及太亮，等宝宝睡着后再关失落。环境建筑好，宝宝就可以睡得平稳了。