小暖比来很烦末路，自打小家伙会翻身今后，晚上睡觉的时刻就稀奇“不厚道”。耽忧孩子会着凉，小暖天天晚上都要起来好几次给宝宝盖被子。有的时刻小暖睡得实，醒来后发现小家伙已晾了半天肚皮了，这真让小暖又是心疼又是无奈。
“踏扎实实地睡觉不喷香吗？真弄不懂这小家伙为何这么爱踢被子？”小暖不由得向朋侪吐槽，没想到朋侪家的宝宝也是如许，朋侪说，“我儿子也如许，好在家里不冷，不然这大年夜冬季的非得感冒了不成！”小温煦朋侪都很疑惑，“为何不管冬夏，小家伙们都很爱好踢被子呢？”
1、为何宝宝们冬季爱好踢被子？
此前，林志颖在微博上分享带娃平常时写道，“回家第一件事，盖被子，黑米哥哥最爱踢被子。”随后附上了一张给儿子kimi单手盖被子的照片。
不克不及不说，当然画面很温馨有爱，然则看得出来，kimi蹬被子也确切很频繁，宝爸林志颖都已把盖被子看成平常工作了。那末为何蹬被子成了小宝宝们的“标配”睡眠动作呢？
1. 被子太厚
良多宝妈会耽忧宝宝冷而给小家伙们专程盖上一床厚被子，然则其实，宝宝们并不是如宝妈所想的那般怕冷，厚一点的被子很轻易会让宝宝感觉热而习惯蹬被子。而且，厚被子还会让宝宝们感觉很重很有压力，宝宝天然也就会睡得不平稳。
2. 室内温度太高
假如室内温渡太高，宝宝在睡眠状态时会感觉很热，如许宝宝就会有蹬被子的步履显露。别的，室内温度高也会让宝宝情感急躁，晦气于睡眠质量包管。好比说，有的宝妈耽忧宝宝冷就整晚开着空调，事实上，这不但会让宝宝由于感觉热而蹬被子，还会让宝宝口干舌燥睡不好。
3. 入眠前吃得过量
宝宝入眠前吃得过量的话，食物会大年夜量贮存在肠胃中，得不到安眠的肠胃在超负荷的工作，宝宝天然也就睡得不平稳。当宝宝处于迷含混糊的睡眠状态时，肠胃不舒适也使得他们轻易有睡觉不厚道的步履。
4. 睡前情感冲动
宝宝睡前进行了猛烈活动或是情感波动较大年夜，那末这些神经兴奋的旌旗灯号还会继续保存在大年夜脑傍边，孩子在浅睡眠状态时，这些兴奋的神经旌旗灯号依然会贯穿连接活跃，宝宝也就轻易有“手舞足蹈”的睡眠动作产生。
除此之外，宝宝爱好蹬被子也多是身体不舒适，好比说积食、腹胀等等，所以，家长们分辨好宝宝蹬被子的缘由很有需要。孩子睡得平稳，宝妈也不用耽忧宝宝会受凉感冒了。
2、妈妈们学好这4个妙招，不再耽忧孩子感冒
1.遴选适合的被子
在遴选宝宝被时，宝妈们最好选择重量轻、保暖性好的棉被，如许宝宝睡眠的时刻不会有压力束厄局促。本着轻、暖的遴选原则，宝宝会睡得加倍舒适些。别的，宝妈尽量不要给宝宝利用成人棉被，这不但会让宝宝感觉重，还会激起梗塞风险。
2.调控好室内温度
当然正值冬季，然则室内温度却也不宜调控得太高，一般调剂为22-24度会较量适合。如许即使宝宝有蹬被子的步履，宝妈也没需要耽忧小家伙会等闲地感冒。在室内温度调控好后，宝妈可以连络宝宝睡眠状态进行棉被厚度的调剂。
3. 遴选棉质的贴身衣物
当然棉质的贴身衣物图案大年夜多简单，然则这类材质倒是加倍吸汗透气的。透气、吸汗、舒适的贴身衣物让宝宝睡得更舒心，同时也不轻易受冷感冒。贴身衣物所起到的保暖感化长短常主要的，贴身衣物选得好，宝宝会睡得更舒适。
4. 利用睡袋
宝妈可以连络宝宝的身高体重来选择适合的睡袋名目，如许即使宝宝睡觉不厚道，宝妈也没需要耽忧宝宝睡蹬被子了。在遴选睡袋时，尽量选择宽松一点的名目，过紧、过贴身的名目当然看起来很保暖，然则其实这反倒会让宝宝感觉不舒适而睡不平稳。
别的，宝妈们在感知孩子的体温时，不要感觉宝宝的四肢举动凉就猛加被子，由于此时的宝宝本身并没需要然会感觉本身冷。宝妈正确地感知宝宝冷热的体式格局实际上是用手触摸宝宝的后背，假如后背凉，宝宝才是真的冷，假如后背温热，那末宝妈完全没需要给宝宝盖上厚被子。
对宝宝爱踢被子的步履，大年夜家是若何应对的呢？