宝宝出世之后，许多家中常常会产生那样的情景：
每晚，妈妈或是父亲怀着新生婴儿、往返踱着步、哼着歌，哄孩子入睡。宝宝总算闭上眼睛，刚学会放下，就醒过来！
因此，初学者父母只能再哄，再学会放下，再醒……。
再哄，再学会放下、再醒……。
一定要注意，这儿并不是回看，是每一个父母都是会历经的亲身经历。
许多宝宝出了月子以后就逐渐出現大白天睡不够，晚上睡不着觉的难题。哄孩子入睡变成父母与宝宝互斗的一场战事。
许多儿科专家和医师强调，宝宝夜里睡眠质量艰难的缘故，并不是宝宝不想睡觉，只是父母深陷了七个哄睡的圈套。
011、晃动哄睡
相信，大部分的父母都喜爱一边走、一边晃动人体哄孩子入睡，这一方式的确很好用。晃动哄睡法尽管很好用，可是并不合理。
新生婴儿颈肌生长发育并未完善，对头顶部的承受力不够。此外，宝宝头顶部的净重是休重的四分之一，且带有较高水份，晃动哄睡非常容易造成宝宝脑部损伤。
哄睡的情况下，父母晃动的幅度过大，也有很有可能造成宝宝颅压上升，造成头顶部出現浮肿和流血，比较严重时还会继续严重危害性命。
恰当作法
妈妈最好是在造成睡意的是，就把她们放入婴儿车里。假如宝宝必须抚慰，妈妈能够 转来转去婴儿车，使他平静下来。
022、宝宝不睡，是由于不困
许多父母不正确地觉得，孩子晚上睡眠不好，是由于孩子不困。因此，父母就不断地逗孩子玩，耗费孩子的活力，它是错误的。
睡眠质量艰难的宝宝，尤其是新生婴儿，调节情绪的能力很差，越困越比较敏感。此刻，外部略微的转变 ，都是会刺激性宝宝越来越激动或是害怕，即便早已想睡觉了，可還是睡不着觉。
恰当作法：
许多情况下，孩子晚上不睡觉，并不是不困，只是刺激性过多，让宝宝错过最好入眠時间。假如父母可以立即捕获宝宝睡眠质量的数据信号，例如宝宝揉眼睛、打呵欠、精神不振等，哄睡就越来越轻轻松松多了。
033、孩子一哭，就抱起来哄
有一些宝宝睡觉的时候会忽然狂叫，或是哭好几声。许多初学者父母便会焦虑不安冲过来，看一下宝宝是否尿了、拉了、或者肚子饿了。实际上，新生婴儿大半夜忽然会哭好几声的事儿十分广泛，父母无需太过担忧。假如孩子一哭，父母就以往哄，反倒会危害孩子再度入眠的能力。
当孩子晚上睡觉忽然痛哭，父母应当第一时间确定孩子是否有风险，例如摔下地了、口鼻被堵等。假如宝宝安全性没有问题，妈妈能够 再观查十多分钟，假如宝宝又睡觉了，妈妈就不必担心。假如宝宝难以入睡，妈妈再查验纸尿裤和喂母乳都不迟。
044、宝宝夜里才睡不着觉，是由于大白天睡太多
新生婴儿夜里睡眠质量艰难的缘故有很多，许多父母却喜爱把它归因于孩子大白天睡太多。为了更好地能让宝宝夜里老老实实入睡，父母经常会有意切断白天睡觉的宝宝。
一般状况下，宝宝的睡觉时间因人有所不同的。特别是在是0到3个月前的宝宝，每日睡觉时间不少于14个钟头，大部分沒有要求的睡眠质量规律性。一般而言，3个月前的宝宝睡眠质量艰难比较多。3个月之后，宝宝就逐渐具有睡留宿的能力了，父亲妈妈也就轻轻松松许多了。
055、临睡前喂母乳、边吃边睡
许多妈妈都是有一边喂母乳，一边哄睡的习惯性，觉得那样能够 让宝宝平静下来，更非常容易入眠。实际上，这类哄睡方式不仅会让孩子造成依靠，还会继续提升孩子龋齿的风险性。
不建议妈妈让宝宝睡觉前进食和吃奶，妈妈可以用看儿童绘本，听别人故事的哄睡方法让宝宝进到睡眠质量心态。
066、哪儿入睡，就在哪睡
大家都了解，照料孩子是一件劳动力身心疲惫的工作。有时，妈妈在那里把孩子哄着了，便会让孩子在那里入睡，不想把孩子放回床边。实际上，父母这类哄睡方法，不利宝宝优良睡眠质量习惯养成。
宝宝发困后，妈妈应当找一个安全性、舒服的地区哄宝宝入睡，而不是哪入睡就在哪睡。一样，即便睡觉，宝宝也应当有固定不动的睡眠质量典礼，例如先冼澡、再喂母乳、随后说故事，当典礼逐渐，宝宝就了解该睡着了。
077、白天睡觉不可以拉窗帘，不然宝宝会睡错乱
许多妈妈担忧哄睡难，宝宝大白天睡觉的时候都害怕拉上窗帘布。妈妈们不正确地觉得，只需孩子大白天睡不太好，夜里就能早点睡。实际上，孩子白天睡觉还要拉上窗帘布，那样能够 降低太阳的影响，宝宝才可以睡得更稳定。