香蕉这类新鲜水果,甜甜的糯糯的,大人小孩都喜欢。
并且又划算又营养成分,带有丰富多彩的蛋白和维他命C。除开立即吃,用于给娃做宝宝辅食也是一级棒。
今日我也用香蕉配搭稻米、牛乳、生鸡蛋、干了一道宝宝的专享甜点,既解馋解饿又补钙补锌。
口味软绵绵嫩嫩,还混和着浓浓奶香味,一通道,就“咻”的一下,沿着咽喉落下了,就算是没牙的宝宝,吃起來也不费力气。
历经我的不断检测,早已帮大家小结了最好也是非常简单的药方。对技术性彻底沒有规定,哪些消磨、发醇这些繁杂的流程通通沒有。更不用电烤箱,只需一口锅就能极致拿下。
香蕉米布丁 参照月龄:11M
提前准备食物:生鸡蛋:一个,香蕉:10克,大米粥:20克,配方奶:120克
1.多功能料理机里倒进大米粥和配方奶,搅拌细致后倒在碗里,再磕入一个鸡蛋,再次拌和。
一定要注意,这儿用的大米粥一定如果那类粘稠。
2.香蕉切一小块,放进瓷碗,再倒进拌和好的生鸡蛋婴儿米糊,倒至八分满。
假如过满得话,蒸的情况下非常容易外溢。
3.凉水上锅,盖个小盘子,低火蒸二十分钟,熄火后再焖2分钟上下。
盖上小盘子,是为了更好地避免水蒸气进到,危害成形。
4.香蕉米布丁就搞好了,我又放了点弥猴桃在上面,香甜可口的,口味更丰富啦~
● 如果是给一岁之上的宝宝吃,可以用牛乳替代配方奶。
● 香蕉还可以换成青芒、草莓苗、水蜜桃等别的宝宝喜欢的新鲜水果。