婴儿出生后，颈部肌肉尚未关闭，这种联系让孩子使用仰卧姿势的确能起到维持功能。但是在满月之后，孩子并不打算面对天空。这种联系，父母可以帮助孩子进行一些平衡的锻炼，首先练习姿势就是说头。抬头姿势，可锻炼全身头颈部肌肉，可锻炼儿童的胸部、背部，也可改善婴儿的肺功能，预防呼吸系统疾病，也非常有利于儿童早期视觉生长发育。
一个孩子在满月后躺在头上更有益吗？
培养孩子平衡运动的关键是让孩子学会躺在好的姿势下，多刺激的孩子伸出顶部。
这是一个非常好的方法，让孩子在满月后躺下一段时间，比如一天1-2次，每次30秒。
如何正确诱导满月儿童训练仰卧头的姿势?
建议父亲和母亲在孩子的头顶用大声的手摇铃、彩色玩具等，以吸引孩子的注意，整个过程特别注意适当，满月儿童的头部高度和宽度比刚刚从床上下来的孩子脸部或下巴2.5厘米。
孩子完成训练后2个月,训练时间可适度增加,当孩子的下巴从床上卸下时,高宽比应提高到5-7.5cm。这种联系经常可以让孩子躺在床的硬表面上，训练孩子保持躺姿，频率保持在每天2-4次，每次1分钟适当，并建议你做一些侧睡锻炼。但是注意训练不需要让床垫盖住孩子的嘴，也不需要太担心，训练过程让孩子感觉自然，舒适，实际效果会更强。
在三月至四月，婴儿的头颈部肌肉会增强，因为孩子可以慢慢地支撑前半身，抬起胸部，伸展头骨到90度，并拉伸床。父亲的母亲可以激励和诱导孩子训练他们的头，例如，你可以让孩子躺在床上，身体逐渐向后靠。