在我们中国人的美食文化中，一定有“汤文化艺术”的一席之地，汤做为在我国饮食搭配的关键构成部分，经常出现“人是铁饭是钢，食以汤为本”的叫法。
从古至今，大家都感觉汤历经了长期的小火慢炖，能够提纯到全部的食材精粹。做为掌上明珠的宝宝，也是经常喝这种饱含“精粹”的清淡的食物。殊不知如今发展的高新科技告知大家，大家对汤的误会但是很大。
尽管宝宝喝一些汤也是没什么难题的，可是滋补汤对宝宝而言，不但没什么营养成分作用，喝醉了可带给宝宝也有弊端呢。
骨汤
“补钙补锌就需要喝骨汤”，在骨骼长期被熬煮以后，色调更为浓厚，口味也更为醇正，因而在我国人的意识里，骨汤中富含丰富多彩的优质蛋白质。
可是骨汤的浓厚和醇正并不是由于富含优质蛋白质，只是因为它富含人体脂肪！那麼骨汤里沒有钙吗？有的！1L的骨汤里還是有10mg的钙的。
对10mg沒有定义？讨论一下牛乳，1L牛乳的钙含量约有100mg，惊不意外惊喜？意不出现意外？给宝宝补钙补锌喝纯牛奶难道说不香吗？
米汤
我们在熬小米粥的情况下，经常能够见到，在粥的表层漂着一层很厚粘稠的米汤，很多人都感觉这层粘稠的米汤富含营养成分，好像米汤上写着“有营养成分”三个粗字。
可是事实上米汤和营养成分但是沒有半角钱关联的啊！米汤不过是稻米中的木薯淀粉加温以后乳液聚合和水融合的物质，它里边富含的肯定并不是蛋白，只是糖分啊！
用米汤给宝宝做宝宝辅食的作用大概和给宝宝饮水类似！
素菜汤
“家里宝宝也不喜欢吃蔬菜？巧了，我们家的都不喜欢，我还给他们喝素菜汤！”这句话听着好有些道理，我竟没法辩驳！划去重说，能够辩驳！
蔬菜水果熬成汤后，汤中的确会带有一些水溶性维他命和矿物，可是含量是十分很少的。
素菜汤没法替代蔬菜水果自身还有一个关键缘故，便是由于素菜汤没法出示给宝宝膳食纤维素，而它那点可伶的营养成分含量也是起不上功效了。
汤喝过多对宝宝的危害
常常给宝宝喝粥会减少宝宝咬合的頻率和频次，比较严重的会造成 宝宝咬合、咽下工作能力的缓慢生长发育。
并且，宝宝的胃就那麼大一点，一碗汤下来，宝宝的胃哪儿也有放食材的室内空间。汤导致明显的饱腹感会危害宝宝的进餐，真实可以协助宝宝发展生长发育的食材没有食欲，舍本逐末可坚决杜绝。
给宝宝适度喝粥，让宝宝尝一下清淡的食物的美味可口，是沒有一切难题的，可是寄希望于着喝粥能给宝宝补充维生素，或是是替代宝宝的蔬菜水果摄取的宝妈妈们還是另择他法吧，此路确实堵塞！