坐月子要注意吃水果,产妇要“吃6不吃4”,营养充足后恢复良好。
生完孩子后,妈妈来北京赐顾帮衬我坐月子。我们都知道传统坐月子的习惯,在老人的心中是多么地根深蒂固。妈妈天天盯着,生怕我偷吃生果。生成嘴馋的我,怎可一日没有生果。日化行业 是以,我打电话给我的主治大夫,希望大夫能治治我妈这老刚强的弊端。大夫和我妈通电话后,我妈说:“大夫说让你吃就吃吧。不外大夫让吃的可以吃,不让吃的,碰都别碰。” 月子里不让吃生果,这个不雅念是弊真个。月子里吃正确的生果,可以匡助新妈妈恢复体力,还可以晋升身体的免疫力,大夫建议我天天吃300克生果。不外,月子里不管是饮食照样吃生果,都不克不及太随意,应当有选择地吃一些...