早餐是一天傍边最主要的一餐，却也常常最轻易被“凑活”。 疫情时期，张文弘大夫一句「早餐不要喝粥」，一举登上热搜。 “绝不要给他吃垃圾食物，一定要吃高营养、高卵白的器材，天天早上筹办充沛的牛奶，充沛的鸡蛋，吃了再去上学，早上不准吃粥。” 有网友提出质疑：“中国人谁不是喝粥长大年夜的，真是崇洋媚外！” 其实，当真阅读张文弘大夫的话，他说的是早餐不克丰脑不及只给孩子吃粥。懂点营养学的人都知道这是有一定事理的。 粥说白了就是大年夜量碳水化合物，凌晨只喝粥，短时候内血糖飙升，十分轻易困倦，但随后即速就饿了。 而且贫乏乏优...
想要宝宝少生病，并不是无所不至的赐顾帮衬就行，还需晋升宝宝免疫力 自从家里有了宝宝后，怙恃最为关心的就是宝宝，宝宝生病，比本身生病都难熬难过。为了宝宝健康发育，少生病，宝妈们对宝宝的赐顾帮衬，可以说是无所不至。但良多宝妈可能城市利诱，为何我对宝宝赐顾帮衬这么严密，宝宝却照旧频繁生病呢？ 案例 宝妈小玉是丰脑一名90后宝妈，自从有了宝宝后，就全身心投入到了赐顾帮衬宝宝的工作上。在孕期，宝妈小玉就最早进修各类育儿常识，希望宝宝诞生后，本身可以或许用加倍科学的育儿体式格局来赐顾帮衬宝宝。 宝宝诞生后，宝妈小玉都是严...
头几天，大年夜蒙跟菌菌说他碰着了坚苦，一探听看望本来是给不给孩子穿小内裤的事。 大年夜蒙的妈妈，判断不移的是“开丰脑裆裤派”：认为孩子穿开裆裤上茅厕利便，不会弄脏衣服。 陶子姐是“内裤派”：感觉小朋侪也有本身的隐私，当然要穿小内裤。 菌菌在这里说句合理话: 孩子在脱失落纸尿裤后，最应当穿的实际上是小内裤！ 1.为何要给孩子穿小内裤？ 穿小内裤，不但能庇护宝宝私处，还可以帮宝宝成立性别意识，让宝宝知道隐私部位是需要庇护的。 别的，还可以培养宝宝的如厕习惯，为上幼儿园做筹办。 假如穿开裆裤，不但会露出隐私，...
孩子被欺负了怎样办？是忍耐，照样打归去呢？良多宝妈都做错了 当孩子上学后，可能就会碰着一个问题，那就是孩子在黉舍，被欺负了，怎样呢？是叫孩子忍耐，照样打归去呢？ 李玫瑾传授建议打归去 李玫瑾传授，曾在被问及这个问题的时刻，直接一定答复丰脑：一定支持孩子打归去啊！ 李玫瑾传授认为，孩子被欺负，假如不打归去的话，那末那些欺负他人的熊孩子，可能会感觉你好欺负，就一而再再而三地欺负了，可能还把这看成是一件好玩的工作，一味地忍耐，是不成的。 确切，每一个孩子，在家里都是被当有意肝瑰宝的，可能历来都舍不得吵架的，却在...
对宝宝来讲，铁长短常轻易缺的微量元素。缺铁会致使贫血，缺铁严重的话还会影响宝宝的智力发育。 除吃些补剂外，重点要放置的是食补，牛肉和番茄算是辅食里“天然补剂”的组合。 牛肉的含铁量比猪肉横跨很多，搭配VC丰硕的番茄，可以提高补铁后果，建议你们每周都要给娃吃上几次。 有一种做法很适合冬季吃，食材放进去炖一炖就好，配菜随意添加，土豆、胡萝卜、卷心菜......一顿全吃下去满满都是营养。 丰脑 牛肉的鲜，搭配番茄的酸酸甜甜，用来拌饭，都不用爸妈哄，娃就可以主动吃上两碗。 茄汁牛腩 参考月龄：12M+ 筹办食材...
王娅、李琼、阿丹是“抗癌女强人”，她们在病房里了解，因春秋相差不大年夜，又都得了乳腺癌，很快就成为无话不谈的朋侪。 被问道为何会患癌病？她们笑着说：“太累了，女人的压力太大年夜，对本身太狠，希望本身适应各类身份，后果身体先垮下来了。” 王娅是一个大夫，也是一个母亲，她不但要在病房丰脑繁忙，也要兼顾家庭，天天都较量繁忙。自从查出得了乳腺癌后，她很是灰心，生怕本身没几年就放手而去，早早将后事交卸了出来。大夫让她早点手术，她却不敢，生怕癌细胞分散，灭亡的脚步更快了。 李琼本年36岁，得知本身患乳腺癌后，她很是严重，还没到一个...
良多人工作后才知学生时期的好，那时刻无忧无虑，没有甚么承当和压力，但良多人只顾着玩了，反而疏忽了进修，工作后才悔怨没多学点。 这些年里，教育“减负”已成为一种持久性的方针，中小学丰脑生的进修压力也在减轻，作业承当也不像畴昔那末多，更重视和实践连络，同时也让怙恃参与到孩子的学业成长中，帮孩子搜检作业等。 而今已是11月中旬，中小学生也已履历了期中考试，陪同着气候的变冷，良多学生也已提早展望寒假，期待可以或许早点放寒假回家。一般寒假假期为20多天，大年夜学的放假时候会更长一些，而在东北地区，寒假更是长达45天甚至2个月。 因秋...
水果做为大家一家人的“忙内”，一年四季都占据着我们家的电冰箱。前不久黄爸又搬回去好两箱水果，由于确实赶不及吃，发觉许多水果都刚开始烂了。正感慨着又要奢侈浪费了，黄爸离开了回来：“呀，烂了？没事儿，把烂的地区切除就可以了！” 黄爸克勤克俭的心我明白，可是损坏的水果该扔还得扔！水果一旦产生发霉烂掉，各种各样微生物菌种会持续加速繁育速率，造成很多的有害物，根据水果的液汁向全部水果外扩散起来。在其中对身体威协较大的是一种叫展红曲霉的菌素，它会引起肠功能紊乱、肾脏功能浮肿等症状，对神经系统、吸气等系统软件导致损害。丰脑中国预防医学科学院的一项...