不要强迫宝宝吃米饭,有比米饭更有营养的东西!
你知道吗? 有一种肉,它补铁是牛肉的2倍,补锌是猪肉的3倍,但却常常被我们疏忽。 它就是羊肉!有人管它叫“冬季第一肉”,就是由于它御寒暖身,营养价值又很高。 但给宝宝吃羊肉,我们一定要解决好这2大年夜问题。 茶派果语 1、咀嚼问题。羊肉肉筋多,宝宝可能嚼不动。 2、味道问题。羊肉有膻味,宝宝可能不爱好。 我把羊肉搅打成泥,做成了圆圆的小饼,软嫩又好嚼。里面还搭配了白萝卜和生菜,不但去除羊肉本来的膻味,吃起来也加倍的清爽鲜美。 做完饼,碗里还剩下一点馅料,不克不及挥霍了。我就包了饺子,可以冷冻起来当宝宝的下一餐...