好吃又健脑的辅食,可以长期吃一次,简单易行!
前两天双十一,群里都是拼单,闺蜜专程晒了她的“战果”给我。细心一看发现她囤了良多DHA,美国的、澳洲的、法国的…似乎把全球的都搬回了家。 她说:“他人都在吃,多补点总没坏处的喽!” 妈妈们切记,弥补当何营养切忌贪多。拿DHA来讲,它的素质其实就是一种脂肪,宝宝添加辅食后假如每周能吃2~3次鱼,别的添加一些藻类月嫂育婴师、蛋黄等,就不需要额外弥补啦! 过量摄取的DHA会被看成脂肪代谢,不过就是往身上增加几斤肥肉。我们不如省下这个钱,给娃多买几本绘正本得其实。 我知道良多妈妈都对宝宝吃鱼有挂念,鱼刺多,有腥味。所以我很举荐大年夜...