吃的越聪明,鱼和它!很多孩子都没吃过。
给娃吃啥这一件事情,一直是妈妈们最关注的。终究吃得好,才可以看起来好嘛! 因此,今日我也强烈推荐一个经常被你忽视的“营养成分王”——黑芝麻。 它带有丰富多彩的不饱和脂肪,能够协助宝宝提高记忆力,钙成分也是牛乳的7倍! 但是,假如老是用于熬面糊糊,娃立刻就吃腻了,今日我也分享你一个新食用方法。 把它和淮山药、生鸡蛋一起搅拌匀称,再简易一蒸就可以。通道香甜绵软,宝宝毫无疑问吃得嘛嘛香。 黑芝麻米发糕 参照月龄:12M 提前准备食物:生鸡蛋:一个,淮山药:100克,黑芝麻酱:暑假辅导10克 1.山药去皮切段儿,倒入美食杯...