比起喝水,宝宝感冒,发烧,咳嗽,我都用它来解决!
春季气侯干躁,宝宝假如水的摄取量不合格,人体就非常容易少水。 一旦发生舔嘴唇、小便频次少、尿液偏黄等,便是宝宝身体缺水给大家传出的数据信号了。 节选自《中国居民膳食营养素参考摄入量》 可许多 宝宝偏要不爱喝水,这让妈妈们都犯了愁。 今天我用清热润肺、止咳化痰生津止渴的银耳,和清热祛火的马蹄,再配搭上香甜的红枣,制成一碗热烘烘、甜甜的甜滋补汤,就算是不爱喝水的宝宝也可以老老实实喝下一小碗! 要是没有马蹄得话,还可以用梨子来替代,实际效果是一样的。 马蹄银耳汤 参照月龄:12M 提前准备食物:马蹄:2颗,大枣成人国画:...